「ほんまでっか！？TV」でおなじみの、澤口俊之氏の題材『今、中小企業の経営者に求められる「脳力」とは』の講演会に行って来ました。
人間性知能HQの中心は目標達成力との事で、人間に近いとされるチンパンジー🐵といえども１日先しか見通せないようで、吉田松陰氏が「夢なきものに成功なし」と言ったのは正しいとおっしゃっていました。
加齢で委縮する脳領域を改善するためには、脳トレするよりも有酸素運動をする方がHQが高くなり、また自転車に乗ることも良く、加えてスクワットをすると特に良い(以前は腕立て伏せが良いと言われてきた)。しかし最強はダンス💃と言い切っていました(笑)。
付け加えて昼寝と瞑想も効果が出ているという事です。ほんまでっか！？
意外なのがピアノ🎹を習っている人。子供の時に習うのが効果があり、現に東大生の５％は幼少期にピアノを習っていて、進学中で有名な開成中学は必須科目。小さいお子さんがいる人は試してみる価値はありそうですね。
今までのが苦手という人は食生活でも改善できます。簡単でびっくりするぐらいですが緑茶🍵を一日二杯(因みにコーヒー☕なら三杯)のみ、魚🐟(青でも白でも可)を食べ続けることらしいです。
喋りなれているのか、さんまさんに鍛えられたのかは分かりませんが、時々冗談を交えながらの講演で予定していた一時間半があっという間でした。皆様も機会があれば是非とも参加してみてください。
☆余談ですが澤口先生はカトパンが好きで、植木先生は奇麗だけど苦手、門倉先生は面倒くさいとの事。ここだけの話です。
最後にこれも余談ですが、女性の魅力はバラ🌹の香りの漂う環境で高まり、男性は汗(特に脇汗)をかくこと。信じる人はやってみてください。ほんまでっか！
